-
Vědomé těhotenství a mateřství
Příprava k vědomému porodu s Anet.
Naladíte se, získáte důvěru a budete si umět pomoct.
CYKLUS VĚDOMÉ TĚHOTENSTVÍ
CYKLUS VĚDOMÉ TĚHOTENSTVÍ
1. VĚDOMÉ TĚHOTENSTVÍ
2. PLYNULÝ POROD
CO VÁS ČEKÁ V TŘÍDÍLNÉM CYKLU ONLINE WORKSHOPŮ
-
Anet vás provede zdravým a šťastným těhotenstvím a mateřstvím. Napojíte se na svou ženskou sílu. Připravíte se na přirozený porod a jeho varianty. Naučíte se zvládat změny a výzvy v průběhu těhotenství a po porodu a jak předcházet potížím. Nastartujete svou fyzickou a duševní regeneraci, podpoříte kojení. Najdete inspiraci k tomu, jak upravit životní styl a prožít těhotenství a mateřství v radosti a pohodě, napojená na své děťátko a v souladu s vlastními potřebami. Dozvíte se, co všechno můžete pro sebe udělat (s pomocí jógy, vhodné výživy, aromaterapie a životního stylu), abyste i po porodu, v období kojení a během mateřství byla zdravá a krásná.
Celkové trvání tří navazujících workshopů je 7,5 hodiny.
Tento online seminář probíhá tři sobotní dopoledne po sobě.
Cena série je 3000 Kč.
V ceně informacemi nabitý e-book Průvodce vědomým těhotenstvím v hodnotě 600 Kč.
Jednotlivé workshopy lze po dohodě rezervovat i samostatně za 1200 Kč. Kontaktujte mě a domluvíme se.
CO ZÍSKÁVÁTE DÍKY WORKSHOPŮM VĚDOMÉHO TĚHOTENSTVÍ
-
Jste připravená na přirozený porod i jeho varianty.
Vnímáte sebe a miminko a víte, co je pro vás bezpečné.
Víte, co dělat v těhotenství, při porodu a v šestinedělí, a jaké použít pomůcky.
Umíte zkombinovat různé metody, techniky a pozice, abyste se v kterékoli fázi cítila lépe.
Umíte si nastavit životní styl, vhodně upravit stravu a cvičení.
Dokážete si pomoci po porodu: podpořit kojení i hojení, zavinout dělohu a dostat se znovu do formy.
Jste vyrovnaná a uvolněná, důvěřujete svému ženství a přírodě.
Cítíte napojení a sounáležitost v blízké skupině žen.
Zdarma obdržíte informacemi nabitý e-book - Průvodce vědomým těhotenstvím.
Dále zíkáváte 100% garanci a záruku na spokojenost.
V případě nespokojenosti do 15 dní po skončení workshopu vám vrátíme peníze.
Potřebujete další podrobnosti?
ANET: PROČ WORKSHOPY SE MNOU?
-
Důvěra a bezpečí v malých skupinách - Mí klienti oceňují soukromou a důvěrnou atmosféru setkání - seminářů a workshopů naživo a online. Cítí se bezpečně v malých skupinách na setkáních, které vedu s respektem k jejich soukromí, individuálnímu nastavení, aktuálním možnostem a situaci.
Vaše informované rozhodnutí - Namísto prosazování jedné možné varianty a jednostranných informací vás jemně vedu k tomu, abyste prozkoumali vlastní možnosti a cesty a dokázali najít své vlastní odpovědi a svá vlastní řešení.
Zkušenost - Prožila jsem dvě nádherná těhotenství, dva velmi různé porody, mám mnoholeté bohaté zkušenosti se stovkami spokojených klientek a klientů, zkušenosti, které společně navzájem na setkáních sdílíme.
Odbornost - Můžete se spolehnout na podložené a ověřené informace. Jsem profesionální poradkyní a akreditovanou lektorkou jógy (včetně gravid jógy - jógy pro těhotné), certifikovanou poradkyní pro výživu (včetně specializace těhotné, kojící a děti), a koučkou zdravého životního stylu. Svou odbornost stále prohlubuji a dál se vzdělávám.
Spokojenost - Mí klienti jsou spokojeni, vrací se na pokračující semináře, lekce a individuální konzultace.
ČASTÉ OTÁZKY
Moje workshopy jsou laděny tak, aby žena podpořila svou vlastní sílu a důvěru. Zároveň nejsou proti racionálnímu a medicínskému přístupu. Nabízí informace a možnosti, jak si v těhotenství, u porodu a po něm pomoct a ulevit díky józe, aromaterapii a správné výživě. Nabízí různé alternativy, aby si každá našla to, v čem se cítí bezpečně. Mých seminářů se účastní mimo jiné porodní asistentky, duly, lektorky i lékařky. Přicházejí také ženy, u kterých je indikován císařský řez, protože mohou u sebe a děťátka mnohé ovlivnit.
Po úvodním představení a seznámení vás budu provázet hlasem, obrazem a fotografiemi. Na řadu přijde i část praktická – meditace, dýchací cvičení, jógové pozice, relaxace, které jsou v daném období vhodné. Čekejte spoustu užitečných informaci a laskavou lektorku nabitou zkušenostmi a pozitivní energií. Na závěr bude prostor pro vaše dotazy.
Webináře i semináře s osobní účastí jsou svým pojetím, přístupem a komplexním obsahem zcela jedinečné. Poskytují nejen ucelené a ověřené informace, ale umožňují sdílet bohaté zkušenosti lektorky a účastnic setkání. Jsou důvěrné, osobní, interaktivní, přátelské a laskavé. Doporučení jsou ověřená a bezpečná. Naladíte se na svůj stav a naučíte se vědomě prožívat své těhotenství. Dozvíte se, jak pomocí jógy, vhodné stravy, aromaterapie a nastavení životního stylu předcházet těhotenským obtížím případně je kompenzovat a jak se připravit na porod a prožití klidného a radostného šestinedělí.
Budete potřebovat zařízení s obrazovkou nebo displejem, které umožňuje připojení k internetu: počítač, notebook, tablet nebo chytrý telefon. Čím větší obrazovka, tím lépe uvidíte. A protože se jedná o interaktivní setkání, budete také potřebovat funkční webkameru (buďto na svém přístroji nebo externí). Když nebudete chtít být viděna, kameru můžete vypnout.
Webináře vysíláme na platformě Google Meet. Před začátkem dostanete pokyny a odkaz pro připojení.
Online lekce probíhají přes Google Meet, který je dostupný přes webový prohlížeč nebo mobilní aplikaci. Stačí mít bezplatný účet Google. Funguje na všech hlavních operačních systémech Apple, Microsoft a Google.
- Vyčleňte si asi tři hodiny času. Dvě hodiny trvá samotný webinář. K tomu je půlhodinka na dotazy na závěr. Počítejte i s časem na naladění a přípravu a nějaký čas na doznění po ukončení.
- Vytvořte si příjemnou atmosféru. Zajistěte si nerušené prostředí a atmosféru. Uvařte si svůj oblíbený čaj. Nalaďte se.
- Oblečte se do pohodlného oblečení, ve kterém se Vám bude dobře sedět i cvičit.
- Asi 90 minut před webinářem si dejte lehčí jídlo (s plným žaludkem není cvičení vhodné a s prázdným Vám brzy vyhládne), průběžně dostatečně pijte. Pokud míváte hlad častěji, mějte po ruce něco lehčího (ovoce, oříšky apod).
- Nachystejte si jógovou podložku, polštářek, podsedák nebo deku, aby se Vám lépe sedělo, dýchalo, cvičilo a meditovalo.
- Pokud si chcete dělat poznámky, připravte si psací potřeby.
- Nachystejte si také kapesníčky.
- Zapalte svíčku. Můžeme začít ☺.
Ano, to je ideální. Podpoříte již vědomé početí a naladění na nový život již od jeho úplného počátku. Vytvoříte prostor pro to, aby k vám děťátko přišlo v pravou chvíli. Až otěhotníte, budete připravena.
Workshopy Vědomé těhotenství jsou určeny všem ženám – maminkám nastávajícím, současným i budoucím. Můžete se přihlásit v jakémkoliv stádiu, trimestru, před plánováním těhotenství i po porodu.
Webináře-workshopy Vědomé těhotenství jsou věnovány především těhotným, ale zúčastnit se mohou všechny zájemkyně o toto téma.
Určitě, na online seminářích můžete mít své děťátko v klidu domova u sebe, a nakojit, když bude potřebovat. Na seminářích a workshopech s osobní účastí vám jej může donést partner ke kojení (tam by trvalá účast děťátek rušila ostatní).
Ano, je to možné, pokud je volná kapacita. Webinář je koncipován jako cyklus tří navazujících setkání, kompletně provází obdobím těhotenství, porodem a šestinedělím. Pokud chcete získat ucelené informace, naladit se na těhotenství a děťátko, naučit se zvládat těhotenské výzvy, připravit se na porod a vyhnout se problémům v šestinedělí, doporučuji ho absolvovat celý. Cena za komplet je proto výhodnější. Pokud se ale z nějakého důvodu nechcete nebo nemůžete zúčastnit všech tří kontaktujte mě, domluvíme se a rezervaci konkrétní části provedeme společně. Každá část funguje i samostatně. Cena za jeden díl je 1200 Kč.
Ano, je to možné, pokud je volná kapacita. Tento díl je právě určený pro vás. Dozvíte se, jak si poradit po porodu úpravou stravy, režimu a pomocí aromaterapie. Naučíte se, jak se vypořádat s případnými obtížemi v šestinedělí, jak lépe nastartovat kojení, podpořit proces hojení, zavinování dělohy a zpevňování pánevního dna. Kontaktujte mě, domluvíme se a rezervaci konkrétní části provedeme společně. Cena za jeden díl je 1200 Kč.
V tomto případě mne před rezervaci webináře kontaktujte, najdeme řešení 🙂
Ano, samozřejmě, ráda vás přivítám. Druhý díl je věnován přípravě na porod a třetí díl období šestinedělí.
V případě zájmu o tento workshop mne kontaktujte k nejbližšímu termínu.
Můžete mě také kontaktovat za účelem osobního setkání, abych se Vám mohla věnovat individuálně. V průběhu setkání vyšetřím stav břišní stěny a rozsah diastázy, a dle toho mohu doporučit další práci a cvičení.
Všechny semináře a workshopy podporují a respektují informované a svobodné rozhodnutí každé ženy o tom, kde a jak si přeje porodit své dítě. Tak, aby se cítila bezpečně. Nekladou si za cíl přesvědčit maminky, jak a kde rodit. Poskytují kvalitní a ověřené informace tak, aby jste se v klidu a bezpečí mohla sama svobodně rozhodnout. Inspirují a motivují budoucí maminku, aby se naladila na děťátko, aby si užila těhotenství, mohla projít porodem hladce, pokud možno co nejpřirozeněji (ale zohledňují i alternativy), a dokázala čelit poporodním výzvám.
Věřím, že budete s mými službami spokojena. Zároveň vám dávám 15denní záruku na vrácení peněz.
Ano, můžete. Při první registraci si vytvoříte účet pro účely správy rezervací. V rámci storno lhůty můžete rezervaci zrušit kliknutím na příslušný odkaz v e-mailu s potvrzením rezervace, který dostanete, nebo v části Moje rezervace ve svém účtu Enchanette. Bezplatně můžete svou účast stornovat nejpozději 7 dní před začátkem webináře. Celá částka vám bude vrácena na platební kartu. Pokud potřebujete účast zrušit méně než 7 dní před začátkem akce, činí storno poplatek 100 % ceny workshopu, ale obdržíte e-book nabitý informacemi, který poskytuji všem účastnicím webináře.
Za kurzy, semináře, workshopy a webináře se platí předem jednoduše přes bezpečnou online platební bránu, stejně jako v e-shopech. Po registraci vás systém platbou provede. Potvrzení vám přijde e-mailovou adresu zadanou při registraci.
Ano. Pokud si najednou zakoupíte celou sérii tří na sebe volně navazujících webinářů Vědomé těhotenství, nabízím 10 % slevu z celkové částky.
V současné době nabízím pouze možnost online platby kartou. Nabídku možnosti úhrady služeb plánuji aktualizovat a rozšiřovat.
Přečtěte si o mně na tomto webu a na Facebooku. Brzy zde také nabídnu ukázky workshopů. Případně mi napište na e-mail nebo Messenger a můžeme si domluvit hovor. Po předchozí domluvě se můžete také přihlásit na online lekci gravid jógy, poznat prostředí a vyzkoušet si online spojení.
Kontaktujte mě e-mailem, nebo SMS a domluvíme si setkání.
Ozvěte se mi. Nabízím možnost zaplacení po částech. Případně se domluvíme na jiném řešení.